こんにちは！ ケンタウロスです！ 今日は、体幹が強い人てどういうこと？ というテーマで少し噛み砕こうと思います。 タイトルでは、飛行機は体幹が強いのか？？と わけわからんタイトルになってますが、 よく人間では、”体幹が強い人”という表現をしません…

こんにちは！ ケンタウロスです。 今日は体幹について少し解説したいと思います。 まだ、「BREAK」を読んでない方は、 まずそちらを読んだ方が今回の話がスムーズになるので先に読んでくださいね！「BREAK」↓↓↓ https://d.kuku.lu/776ab16645 今日の体幹に関…